パーソナルジムASK YOUが提供する
お客様だけの”ボディメイク・プラグラム”
パーソナルジムASK YOUのボディメイク・プログラムは新規カウンセリングから始まります。
お客様からお伺いする悩み、不安、コンプレックスからなりたい体、叶えたい夢など。
クリアしたい目標に向けた、お客様に合わせたプランを１から作成し、
パーソナルトレーニングでのボディメイクをサポートを行います。
そんなパーソナルジムASK YOUのご利用例をご紹介します。
〜ダイエット・体重や体脂肪の減少〜
パーソナルジムASK YOUにお申し込みいただく中で、最も多いご希望が”ダイエット”です。
お腹周りに付いた脂肪にため息をついたり、体重計を見る度にがっかりした、自分でチャレンジしたダイエットを失敗した、など。
様々なキッカケや理由でお客様がご相談に来られています。
パーソナルジムASK YOUでは、お客様のお悩みを無料カウンセリングでお伺いし、ベストなプランを作成・ご提案を行います。
お客様に合わせて実践しやすいプランを作成し、筋力トレーニング分かりやすい食事指導でお客様の頑張りをサポートします。
〜スタイルアップ〜
今の自分をもっと理想に近づけたい−
体のこのパートをもっと引き締めたい−
”痩せることではなく、今の自分をもっと磨きたい”とお考えのお客様も、パーソナルジムASK YOUをご利用いただいています。
また、ダイエットは体重や体脂肪を落とすことを優先しますが、多くのお客様はダイエットの目標をクリアした後には”もっと高い目標”が生まれます。
ダイエットに成功したお客様はご自身が持つの可能性を改めて発見することで、ご自身のことをもっと好きになってくださいます。
自分の可能性にもっと貪欲になりたい方にも、パーソナルジムASK YOUは最適なボディメイク・プランをご用意します。
〜スポーツパフォーマンス・アップ〜
スポーツに取り組んでいるけれど、パワーやスタミナが追いつかない…
もっと”動ける体”を作りたい
スポーツにおいて３大要素と言われる”心・技・体”の中から、パーソナルジムASK YOUでは”心”と”体”をサポートします。
スポーツを専門に学んだパーソナルトレーナーによる、運動生理学やスポーツ心理学をベースに個別に作成したトレーニングプログラムを提供します。
今の自分からステップアップしたいとお考えのお客様にも、パーソナルジムASK YOUは最適なボディメイク・プランをご用意します。
